МИНЕРАЛ МАГНИЙ

Раздел минералы, категория макроэлементы включает минерал магний.

Минерал магний

В организме минерал магний выполняет функции:

1. ионы магния являются участниками углеводного и фосфорного обмена;
2. магний является кофактором свыше 300 реакций ферментативных (например, окисление жирных кислот, активация аминокислот, метаболизм глюкозы, выработка энергии);
3. построение в организме белков, передача нервного сигнала и генетической информации - магний везде участвует;
4. магний структурный компонент зубной эмали и костей.

Симптомы недостатка:

1. нарушение ритма сердца, потеря аппетита, анемия;
2. депрессия, нервозность и раздражительность;
3. давление крови нарушается;
4. холодные руки и ноги.

Пищевые источники:

1. бобы, горох, орехи, соя, цельные зерна;
2. зелень, шпинат;
3. креветки, крабы, моллюски.

Важные факты:

1. 50% магния из того, что содержится в костном скелете человека порядка 1% магния находится в жидкостях организма, оставшееся количество — в мягких тканях и мышцах;
2. алкоголь и кофеин через почки усиливают потерю магния;
3. рацион высокобелковый, например «кремлевская диета», приводит к увеличению потребности в магнии;
4. продукты растительного натурального происхождения содержат магний в несколько раз большем количестве, чем продукты происхождения животного;
5. магний будет меньше усваиваться из-за наличия в рационе питания высокого содержания жира, т.к. магний и жирные кислоты приводят к образованию мылоподобных солей, не всасывающихся в ЖКТ;
6. высокая концентрация в рационе питания жира может привести к уменьшению усвоения магния, т.к. взаимодействие жирных кислот и магния приводит к образованию мылоподобных солей, не всасывающихся в ЖКТ;
7. дефицит витамина e понижает в тканях уровень маг­ния;
8. магний необходим для того, чтобы витамины группы В нормально работали;
9. железо снижает всасывание магния в кишечнике;
10. кальций может привести к уменьшению усвоения магния, по­этому их соотношение в рационе питания должно составлять 2:1;
11. магний имеет сосудорасширяющее и противоспастическое действие;
12. магний в кишечнике всасывается плохо, и более 50% этого минерала выделяется с калом;
13. магний увеличивает желчеотделение.

В своём составе минерал магний содержат нижеприведенные препараты Тяньши:

- антилипидный чай,
- чай для похудения,
- порошок для похудения,
- Биокальций,
- Биокальций для детей,
- Биокальций для улучшения мозговой деятельности,
- капсулы Тибетского чеснока Тяньши, 
- прополис Тяньши,
- снотворные таблетки. 

Просмотров: 8042

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

 Купить

Кальций Тяньши

регулируем внутричерепное давление; питаем клетки мозга и улучшаем кровоснабжение мозга; улучшаем память

951 руб.

53 руб. за капсулу

 Купить

Детский кальций

снижаем повышенную возбудимость; улучшаем сон; нормализуем внутричерепное давление

2.333 руб.

233 руб. за пакет

 Купить

Биокальций (порошок с высоким содержанием кальция)

предупреждаем возникновение порядка 150 заболеваний; применяем при аллергии, при слабом иммунитете, при нарушении гормонального фона, при остеохондрозах, с целью похудеть

 

2.160 руб.

216 руб. за пакет

 Купить

Прополис Тяньши

болит горло лечение; эмаль зубов укрепляется

2.073 руб.

35 руб. за таблетку

 Купить

Слипинг натурал Тяньши (снотворные таблетки)

хорошее снотворное;  сосудорасширяющее действие

1.987 руб.

33 руб. за таблетку

 Купить

Чай Тяньши (антилипидный чай)

выводим вредные вещества из организма; улучшаем процесс пищеварения; снимаем похмельный синдром

разжижение крови; снижение артериального давления

1.296 руб.

32 руб. за пакет