Витамин D3 (холекальциферол)

ВИТАМИН D3 (ХОЛЕКАЛЬЦИФЕРОЛ)

Раздел витамины, категория жирорастворимые витамины включают витамин D3 или другое название – холекальциферол.

 

Витамин D3

В организме витамин D3 или холекальциферол выполняет функции:

  1. витамин D3 действует главным образом, чтобы обеспечить целостность и наращивание кости в процессе увеличения адсорбции минеральных веществ, требуемых чтобы построить и поддерживать скелетную структуру.

 

Симптомы недостатка:

  1. необходимо бессонница лечение;
  2. близорукость;
  3. жжение во рту и горле;
  4. рахит является классическим симптомом недостаточности;
  5. снижение концентрации минеральных веществ в костях;
  6. диарея, потливость головы, нервозность.

 

Симптомы избытка:

  1. слабость, раздражительность;
  2. потеря аппетита, жажда, диарея, тошнота, рвота.

 

Пищевые источники:

  1. желток яичный, печень;
  2. жир рыбий, жирная рыба;
  3. масло сливочное, молочные продукты и молоко;
  4. солнечные ванны.

 

Важные факты:

  1. витамин D3 предупреждает почку от потери фосфата с мочой, который также является в построении кости партнером кальция;
  2. витамин D3 стимулирует в кишечнике всасывание магния, который является партнером кальция в построении кости;
  3. витамин D3 помогает поглощению в кишечнике кальция;
  4. когда витамина e в дефиците, витамин D3 метаболизм в печени нарушается.

 

В своём составе витамин D3 или холекальциферол содержат нижеприведенные препараты Тяньши:

- биокальций Гай Бао. 

Просмотров: 4161

Дата: Суббота, 15 Мая 2010