Версия для слабовидящих
В организме минерал кобальт выполняет функции:
Симптомы дефицита: анемия, сбой менструального цикла, нервные симптомы.
Пищевые источники: горох, земляника, печень говяжья, свекла, сыр.
Важные факты:
- всасывание кобальта, происходящее в кишечнике меньше 50% из поступающей пищи;
- кобальт выводится с мочой почками;
- кобальт накапливают печень, селезенка, кровь, лимфатические узлы и железистые органы.
Просмотров: 4130
Дата: Суббота, 15 Мая 2010