Витамин B12 (цианокобаламин)

Раздел: Водорастворимые витамины

Витамин B12 или цианокобаламин стимулирует углеводный и жировой обмен. Симптомы недостатка: головная боль головокружение, быстрая утомляемость, депрессия, раздражительность

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин B5 (пантотеновая кислота)

Раздел: Водорастворимые витамины

Витамин B5 (пантотеновая кислота) улучшает переваривание пищи, с его помощью лечатся бронхиты, бронхиальная астма, недостаточность кровообращения, заболевания печени

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин B1 (тиамин)

Раздел: Водорастворимые витамины

Витамин B1 или тиамин успокаивает нервную систему человека, приходит в норму деятельность сердца и пищеварительного тракта

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин B2 (рибофлавин)

Раздел: Водорастворимые витамины

Применяя витамин B2 или рибофлавин мы получаем быстрое заживление ран, швов, улучшение функции кишечника, происходит сжигание жира

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин B3 (витамин PP, никотиновая кислота)

Раздел: Водорастворимые витамины

Когда употребляем витамин B3 (витамин pp, никотиновая кислота), поддерживаем здоровое состояние кожи, снижением уровень холестерина в крови

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин B6 (пиридоксин)

Раздел: Водорастворимые витамины

Витамин B6 (пиридоксин) нормализует кроветворение, липидный обмен при атеросклерозе, жировой обмен, активизирует функции ЦНС, усвоение белков

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин B9 (фолиевая кислота)

Раздел: Водорастворимые витамины

Витамин B9 (фолиевая кислота) помогает осуществлять синтез белков, образовывать гемоглобин в крови. Симптомы недостатка: нарушение роста и работы ЖКТ человека.

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин C (аскорбиновая кислота)

Раздел: Водорастворимые витамины

Антиоксидант витамин C или аскорбиновая кислота лечит заболевания сердца, укрепляет иммунную систему. Симптомы недостатка: слабость, усталость, цинга, кровоточивость десен, депрессия, медленное заживление ран

Дата: Суббота, 15 Мая 2010

Витамин H (биотин)

Раздел: Водорастворимые витамины

Витамин H или биотин снимает мышечные боли, биотин нужен чтобы поддерживалась здоровая кожа и проводить предупреждение и лечение облысения. Симптомы недостатка: депрессия, слабость сонливость

Дата: Суббота, 15 Мая 2010