Антиоксиданты и свободные радикалы

АНТИОКСИДАНТЫ И СВОБОДНЫЕ РАДИКАЛЫ

В организме образовываются свободные радикалы постоянно и по разнообразным причинам:

  1. курение: происходит поражение клеток организма смолами и никотином, провоцируя тем самым запуск целого ряда свободнорадикальных реакций;
  2. активные занятия спортом;
  3. нервное перенапряжение и эмоциональный стресс: происходит выработка гормонов стресса в больших количествах - кортизола и адреналина, вызывая нарушение питания и нормального дыхания клетки, что мгновенно ведёт к тому, что свободные радикалы накапливаются и распространяются по всему организму;
  4. ультрафиолетовые лучи при длительном пребывании на солнце приводят к фотостарению;
  5. приём продуктов питания низкого качества;
  6. переедание вынуждает организм пере­рабатывать питательные вещества в гораздо большем количестве, чем ему требуется;
  7. применение лекарственных средств;
  8. приём пищи, в которой консерванты и насыщенные жиры находятся в изобилии;
  9. прогулки в загрязненных, загазованных местах.

Свободные радикалы

К самым распространенным причинам образования свободных радикалов относят состояние стресса, ультрафиолетовое излучение и плохую экологию.

Установлено, что свободные радикалы способны к:

  1. нарушению структуры ДНК;
  2. нарушению функций иммунной системы, как следствие, появляются инфекционные и другие заболевания;
  3. уничтожению клеток, а также нарушению их функций, разрушению клеточной мембраны;
  4. ускорению процессов старения.

Таким образом, свободные радикалы действуют абсолютно на все возрастные категории. Вредное воздействие свободные радикалы оказывают на организм беременных женщин, здоровье которых влияет на здоровье будущего поколения детей.

Известно, что зачатие вызывает мощную гормональную перестройку.

В результате этого тканями и органами испытывается стресс, происходит резкое повышение количества свободных радикалов, которые атакуют, в том числе, клетки эмбриона и плаценты.

 

Причины увеличения количества свободных радикалов в период беременности связаны с:

  1. свободные радикалы принимают участие в процессе синте­за прогестерона, т.е. гормона, обеспечивающего со­хранность и спокойное течение беременности, большая потребность в прогестероне вызывает большее количество свободных радикалов;
  2. в условия нехватки каль­ция происходит нарушение процесса выведения продуктов об­мена из клетки, наступает повышение кон­центрации свободных радикалов;
  3. препара­ты железа, принимаемые чрезмерно и бесконтрольно, могут привести к увеличению численного количества свободных радикалов.

Избыточное переокисление организма может привести к выкидышу или преждевременным родам.

 

Первыми выходят на встречу со свободными радикалами антиоксиданты, связывают их, отдают радикалам свои электроны, обезвреживают их.

С возрастанием активности и числа свободных радикалов пропорционально увеличивается и активность антиоксидантной системы, однако, её ресурсы ограничены, и чрезмерная радикальная активность достаточно быстро их истощает. 

Но существуют препараты Тяньши, имеющие антиоксидантные свойства, содержащие кальций, который легко усваивается, а также:
витамины (витамин e, витамин c, витамин a );

  1. бета-каротин;
  2. минеральные вещества (цинк, селен);
  3. ферменты;
  4. полиненасыщенные жирные кислоты;
  5. ресвератрол;
  6. нуклеиновые кислоты;
  7. кофермент Q10;
  8. ликопин.

Просмотров: 1765

Дата: Пятница, 14 Мая 2010