Причины возникновения.
Когда во время работы человек принимает неправильную осанку, это приводит к растяжению мышцы; неудобная обувь, ожирение – всё это способно вызвать:
- патологическое изменение и повреждение связки поясничных позвонков,
- расширение ядра спинного мозга,
- срыв, повреждение волокнистых звеньев.
Как применять СЦЭК при грыже поясничных позвонков?
Симптомы.
В области поясницы появляются боли, способные к передаче из области ягодиц до области нижних конечностей, до стоп, при этом может быть слабость и онемение, у поясницы появляется ощущение одеревенелости.
Свойство аппарата СЦЭК:
- улучшаем проходимость в каналах крови и энергии «ци»,
- в местах патологии восстанавливаем нормальное кровообращение,
- в тканях уменьшаем отеки,
- восстанавливаем повреждения,
- облегчаем боль,
- стимулируем рефлекторные зоны:
1) железы половых органов,
2) почек (за кости отвечают почки, в них хранится энергия организма).
Целенаправленное применение.
Выполняем 3 основных шага, проводим очистку энергетических каналов, затем переходим к выполнению по 5-10 минут следующих действий:
1. Садимся на жесткую подушку, ставим на диск массажера стопы ног внешней или внутренней боковой поверхностью. Проводим 5-15 мин. перекрестный массаж (рис. А).
2. Садимся, к выпуклости массажного диска примыкаем анусом, ноги расставляем в стороны, стопы направляем друг против друга, пятки максимально приближаем к аппарату. Руки кладём на колени, при выполнении процедуры днем ладони кладём вверх, если вечером - вниз. Очищаем канал «ду май». Стимулируем меридиан мочевого пузыря «пан гуан цзин», воздействуя на точки «вэй чжун», «чэн шань», «янь мэнь» (рис. В).
3. Прислоняемся к диску массажера областью поясницы (рис. С).
4. Кладём одну ногу таким образом, что внешняя боковая часть лодыжки прилегает к диску массажера. Стимулируем точки «чжу сань ли» (рис. D).
5. Ложимся на бок таким образом, что тазобедренная часть оказывается на диске СЦЭК. Восстанавливаем меридиан желчного пузыря «дан цзин» (рис. Е).
6. Одну ногу отводим назад, среднюю часть стопы второй ноги ставим на выпуклость массажного диска (рис. F).
7. Садимся на жесткую подушку, кладём на диск массажера Тяньши лодыжки (рис. G).
Просмотров: 10622
Дата: Воскресенье, 08 Мая 2011