Какие функции выполняет витамин B1 (тиамин)?
Функции в организме:
- улучшает деятельность пищеварительный тракт, повышает мышечный тонус желудка и кишечника;
- играет роль кофермента метаболизма жиров, углеводов, белков при выработке энергии;
- копирует материал генетический, передаваемый от клетки к клетке при их делении;
- регулирует деятельность сердца, сосудов и эндокринных желез;
- повышает аппетит и укрепляется нервная система человека.
Симптомы недостатка:
- когда B1 витамин или тиамин находится в дефиците, тогда как следствие появляется заболевание «бери-бери», сопровождающееся поражением системы нервной, сосудов, сердца, а также болями спазматическими в лодыжках и мышцах ног, затрудненной ходьбой, переходящей в атрофию мускулов ног и паралич ног;
- эмоциональная или ментальная депрессия, потеря аппетита, плохая координация, затуманенное сознание, кишок гипотония;
- раздражительность, нервозность, слабость, ослабление памяти;
- у детей данный недостаток может являться причиной замедления роста.
Группа риска:
- B1 витамин или тиамин требуется курильщикам;
- любители алкоголя, сахара, потребители таблеток противозачаточных и препаратов на понижение кислотности.
Медицинское применение:
- атония кишечника;
- беременность;
- выраженные нарушения функции печени;
- гипо- и авитаминоз b1
- голодание;
- нарушение всасываемости в кишечнике;
- невриты и невралгия;
- радикулит, периферические парезы и параличи;
- алкоголизм хронический;
- язвенная болезнь кишки двенадцатиперстной и желудка.
Пищевые источники:
- бобовые и зерновые культуры;
- дрожжи;
- зерно, зародыши и оболочка пшеницы;
- картофель;
- мука простого помола и изделия из нее;
- мясо, особенно свинина;
- овес и гречиха;
- печень и почки;
-семена, арахис и грецкий орех.
Важные факты:
- перевод тиамина в активную форму требует в соответствующем количестве магний;
- ослабляет послеоперационную зубную боль;
- значительный распад витамина происходит, если нагревать в щелочной среде;
- улучшает состояние психическое; помогает бороться с морской болезнью;
- при варке в большом количестве воды часть витамина переходит в воду;
- при запекании, тушении и приготовлении на открытом угле витамин практически не разрушается;
- помогает вылечить опоясывающий лишай;
- стимулирует рост; помогает переваривать, особенно усваивать углеводы;
- тиамин оказывает активное влияние на обмен веществ и регуляцию нервно-рефлекторную;
- алкоголь способен разрушать тиамин, поэтому b1 витамин среди алкоголиков всегда в дефиците;
- тиамин в организме не способен к синтезу, может поступать исключительно с пищей;
- запасы тиамина истощают сахар, алкоголь, табак.
В своём составе b1 витамин (тиамин) содержат нижеприведенные препараты Тяньши:
- Антилипидный чай,
- чай для похудения,
- дайджест,
- таблетки для похудения,
- порошок для похудения,
- Биокальций,
- биокальций для снижения уровня сахара в крови,
- биокальций для детей,
- биокальций для улучшения мозговой деятельности,
- спирулина,
- капсулы Тибетского чеснока Тяньши.
Просмотров: 8377
Дата: Суббота, 15 Мая 2010
функции желудка, регулируется кислотность желудка
регулируем внутричерепное давление; питаем клетки мозга и улучшаем кровоснабжение мозга; улучшаем память
снижаем повышенную возбудимость; улучшаем сон; нормализуем внутричерепное давление
предупреждаем возникновение порядка 150 заболеваний; применяем при аллергии, при слабом иммунитете, при нарушении гормонального фона, при остеохондрозах, с целью похудеть
снижаем уровень сахара в крови; применяем при аденоме простаты, при заболеваниях щитовидной железы и эндокринной системы, когда организм ослаблен
регулируем работу кишечника; улучшаем состав крови; повышаем иммунитет
выводим вредные вещества из организма; улучшаем процесс пищеварения; снимаем похмельный синдром
разжижение крови; снижение артериального давления